Jesienna rozgrzewająca herbatka - inspiracje

Karolina Mucha
09.11.2016 14:00
Pogoda na oknem nie sprzyja i najchętniej pozostalibyśmy w domu, otuleni kocem i z kubkiem gorącej herbaty w dłoni. Jednak bez względu na pogodę musimy chodzić do pracy, szkoły lub na zakupy. Jak przygotować rozgrzewające herbatki, jakie kubki i akcesoria wybrać, by przetrwać jesienne chłody? Podpowiadamy!

Herbata na rozgrzanie

Herbata na rozgrzanieFot. avanti24, homebook, a-tab, dawanda

Jesień i zima to miesiące pełne chłodu, szarości, wiatru i deszczu przez co chorujemy częściej niż w pozostałe pory roku. Nasza odporność cierpi z powodu mniejszej ilości światła i braku witaminy D od słońca, jesteśmy bardziej podatni na wirusy i bakterie. Rozgrzewające jesienne herbatki pomogą nam się uodpornić, ogrzać nas organizm po powrocie do domu i poprawią nasze samopoczucie.

Do przygotowania rozgrzewających napojów niezbędne będą piękne kubki, które umilą codzienny rytuał. Kubki z imitacją ulubionego zwierzaka, podkładki, otulacze podkreślą klimat, ale i ocieplą wizerunek chłodu. Funkcjonalne zaparzacze ułatwią procedurę parzenia ulubionej liściastej herbaty. Natomiast efektowne pojemniki przydadzą się do przechowywania ulubionych rodzajów herbat.

Herbata malinowa

Herbatka malinowaFot. Rosenthal, homebook, a-tab, dawanda

 

Maliny są nie tylko pyszne i aromatyczne, ale zawierają też mnóstwo witamin i minerałów. Magnez, wapń, żelazo są bardzo istotne dla naszego zdrowia. Maliny przede wszystkim wzmacniają odporność organizmu, dlatego herbatę z tego owocu powinniśmy pić profilaktycznie.

Herbata malinowa skutecznie wspomaga nasz metabolizm, wspierając rozpad komórek tłuszczowych. Jest bardzo zdrowym napojem dla kobiet w ciąży, ponieważ zapobiega poronieniu. Owoce malin posiadają właściwości przeciwgorączkowe, dlatego podczas choroby powinniśmy pić mnóstwo herbaty malinowej. Najlepiej parzyć herbatę w proporcjach: kubek wrzącej wody i łyżeczka suszonych malin. Przyda nam się do tego celu sitko, które pozwoli zaparzyć pełnowartościową herbatę bez pływających suszów. Mrożona herbata z malin również jest dla nas bardzo zdrowa, ma właściwości antyoksydacyjne oraz jest doskonałym środkiem relaksującym. Herbata malinowa potrafi skutecznie poprawić nastrój.

Warto dokładnie przejrzeć sklepowe półki by kupić herbatkę, która zawiera w swoim składzie najwięcej malin. Wyrób malino podobny nie przyniesie naszemu organizmowi tylu korzyści, które chcemy uzyskać. Dobrym rozwiązaniem będzie również zaparzenie zwykłej czarnej herbaty i dolanie do niej soku z malin własnego wyrobu. Zdecydowanie będzie to najzdrowsze połączenie.

Herbata zimowa - z pomarańczą i imbirem

Herbata zimowa - z pomarańczą i imbiremFot. producent, homebook, a-tab

Gdy za oknem jest szaro, buro i ponuro najlepiej zrobić herbatę. Ale nie byle jaką! Najlepsza będzie herbata zimowa - z pomarańczą, imbirem i goździkami. Zimowa wersja herbatki skutecznie uzupełni zapas witaminy C w naszym organizmie, dodatkowo bardzo rozgrzeje i wprawi w doskonały nastrój. Aromat, jaki z niej wydobędziemy będzie unosił się po całym domu i zachwycał domowników.

Do przygotowania zimowego napoju potrzebna nam będzie czarna herbata oraz świeże owoce. Pamiętajmy, by przed pokrojeniem dokładnie umyć cytrusy, dopiero wtedy dodajemy je do herbaty. Imbir posiada silne działanie rozgrzewające, pomarańcze pomogą poczuć zimowy, świąteczny klimat. Możemy dodać również miód zamiast cukru, który ma działanie antybakteryjne. Jako pachnąca dekoracja doskonale sprawdzą się goździki, które możemy powtykać w plastry pomarańczy.

Gorąca herbata umili każdy chłodny wieczór, poprawi nasz nastrój i wzmocni odporność. Nie bójmy się tworzyć samodzielnych mieszanek herbat, które możemy dać komuś bliskiemu w prezencie.

Poniżej przedstawiamy kubki oraz akcesoria, które pomogą przetrwać zimowy czas!

Więcej o: