kefir

Więcej o:

kefir

  • Pierniczki - prosty przepis i pomysły na dekorowanie pierniczków

    i można od razu podawać. Mamy dla was dwa sprawdzone przepisy na pyszny piernik. Piernik litewski Składniki: 3 jaja, 25 dag cukru, 15 dag masła, 25 dag miodu, 5 dag rodzynek, 5 dag migdałów, 5 dag orzechów włoskich, 2 łyżeczki przyprawy do pierników, 250 ml kefiru, 25 dag mąki żytniej, 25 dag mąki

  • Blender - niezbędny pomocnik zdrowej kuchni

    , z owoców: jabłek, kiwi, bananów, malin, truskawek, borówek, jagód, na bazie wody, mleka, kefiru lub jogurtu. Świetnie smakują też różne wersje kombinowane z warzyw i owoców. Nasz ulubiony koktajl składa się z banana, płatków owsianych i jaglanych, jabłek. Smacznego!

  • Segregowanie śmieci: lekcja wyrzucania

    , kefirach, margarynach) folię i torebki z tworzyw sztucznych puszki po napojach, konserwach drobny złom żelazny oraz drobny złom metali kolorowych (np. zabawki, stare nożyczki, kapsle) Nie wrzucamy: butelek po olejach spożywczych i samochodowych styropianu, gumy, puszek po farbach opakowań po aerozolach