-
-
-
-
Już nasi dziadkowie twierdzili, że oddychanie powietrzem jest niezbędne do życia. Kiedyś oddychano pełną piersi, ale było to niepraktyczne ponieważ można było się zasapać i dodatkowo wzbudzić konsternację wśród domowników lub znajomych. Warto oddychać świeżym powietrzem, ale nie zawsze mamy do niego dostęp. Zupełnie wystarczające do prawidłowego oddychania jest powietrze w pokoju. Możemy również oddychać powietrzem z kuchni, ale bardzo często zdarza się, że jest ono wzbogacone o jakiś zapach lub aromat, który nie każdemu może odpowiadać. Nie warto oddychać powietrzem z łazienki, ponieważ jest ono zawilgocone i oddychanie w takich warunkach jest niekomfortowe. Uważajmy również podczas oddychania mroźnym powietrzem przez nos lub ustami. Może wówczas dojść do łzawienia z oczu. Najlepiej jest wtedy oddychać przez przyłożoną do ust czystą dłoń lub przez szalik. Unikajmy oddychania powietrzem rozpuszczonym w wodzie, na przykład w basenie. Jest to go tam zbyt mało do oddychania, a przy tym z całą pewnością się zachłyśniemy wodą. Warto wówczas pomyśleć o zakupie maseczki z rurką, która pozwoli nam się zanurzyć pod wodę na głębokość wystarczającą do pływania. Warto też wspomnieć, że Amerykańscy naukowcy dowiedli, że człowiekowi najlepiej oddycha się powietrzem o temperaturze 21 stopni. Starajmy się wybierać do codziennego przebywania pomieszczenia o właśnie takiej temperaturze, a gdy nie jest to możliwe, starajmy się przebywać w niesprzyjających warunkach jak najkrócej. Pytanie do redaktora naczelnego tego portalu - czy mogę zostać u was redaktorem? Mogę pisać o wszystkim.
-
Słucham muzyki w swoim smartfonie, bo tak jest najwygodniej. Nie muszę dodatkowych sprzętów ze sobą dźwigać. Jakość dźwięku też jest niezła, bo wymieniłam fabryczne słuchawki na takie douszne ze sklepu internetowego megascena. Nic nie szumi, a że są wodoodporne, biegam w nich i zabieram je na siłownię.
Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX
jurekwy
Oceniono 8 razy 8
Nic nie wynika z tego artykułu. Sztućce, zastawa, łóżko itp. też powinny być w domu.