Koszyk do gotowania na parze - tani sposób na zdrowe odżywianie

Chyba każdy wie, że gotowanie na parze ma mnóstwo zalet. Żeby cieszyć się zdrowym, pełnym wartości odżywczych posiłkiem, nie trzeba wcale kupować specjalnych garnków czy parowarów. Wystarczy niewielki, ale bardzo sprytny gadżet - koszyk do gotowania na parze.

Koszyk Lotus do gotowania na parzeKoszyk Lotus do gotowania na parze Fot. Joseph Joseph Fot. Joseph Joseph

Koszyk do gotowania na parze to niewielki gadżet, który umieszcza się w zwykłym garnku (najlepiej wybrać model, który dopasuje się do garnków o różnej wielkości). Jak działa? Wkładamy koszyk wypełniony mięsem lub warzywami do garnka napełnionego taką ilością wody, by zawartość sitka nie była zanurzona. Zamykamy garnek pokrywką, stawiamy na palniku i po kilku minutach możemy się cieszyć zdrowym, pysznym obiadem. Dobry koszyk powinien być zrobiony z materiałów odpornych na wysokie temperatury. Powinien mieć również uchwyt ułatwiający wyciąganie go z garnka. Alternatywą są koszyki z naturalnego bambusa, które stawia się na garnku z gotującą wodą. Są idealne do przygotowania dań kuchni azjatyckiej.

Zobacz wideo
Więcej o: